Látum gott af okkur leiða og sameinum krafta okkar.
Einstök upplifun sem sameinar líkamlega hreyfingu, andlegan skýrleika og íhugun.
Komdu og vertu með í kraftmikilli framkvæmd 108 Sólarhyllingum (Surya Namaskar).
Það geta allir tekið þátt á sínum eigin forsendum hver og einn ræður sinni ferð.
Gott að koma með jógadýnu, vatnsbrúsa, teppi og púða.
Allir geta verið með og heitið á aðra, gerum góðverk og styrkjum hvort annað.
Allt framlag rennur óskert til styrktar Geðhjálpar.
Leiðbeinendur: Sigyn Huld Oddsdóttir, jógakennari og Þórhildur M. Jónsdóttir, jógakennari
Þátttökugjald Frjálst framlag
Bókun: Sánusæla á Facebook (senda skilaboð)